niedziela, 24 kwietnia 2016

Negatywni i pozytywni ludzie, o tym kto powinien być częścią twojego życia

Każdy z nas ich zna. Często potrafią całkowicie zablokować nasze działania, nie możemy sobie poradzić ze zdzierżeniem ich opinii. Haterzy, negatywni ludzie, czyli osoby, które zwracają uwagę tylko na negatywną stronę naszych działań oraz wielbią się w krytyce tego, co nie doskonałe w naszych tworach. Wielu z nas nie może skutecznie wyjść poza swoją strefę komfortu, zrobić krok w stronę swojego celu właśnie przez tych ludzi, przez strach przed ich opinią. Czasem najbliżsi, którzy mają nasz najlepszy interes (w swoim mniemaniu), potrafią być siłą powstrzymującą nas przed działaniem.  Doradzają nam abyśmy "siedzieli na swojej linii", aby "nie wychylać się, bo przecież masz już tak dużo, jest już tak dobrze- nie wystarcza Ci już to? Jesteś niewdzięczny ja pracowałem/am X lat za X złotych i cieszyłam że mam to i tamto a ty już masz więcej i dalej jesteś niezadowolony".



Osiągnięcie pewnego pułapu w życiu często wiąże się z zaprzestaniem działania, które prowadzi do dalszej poprawy komfortu naszego życia. I właśnie stąd często biorą się haterzy.  Skoro oni są zadowoleni z miejsca w którym są, to ty też powinieneś być, ponieważ  najlepiej aby twoje miejsce było niżej niż są oni. Dlatego nie miej im za złe że mówią Ci rzeczy, które wydawałoby się chcą Cię ściągnąć w dół, jak ten krab o którym mówię w filmie poniżej:



Twoje cele są tylko twoje, nie możesz oczekiwać że ktoś będzie cię wspierał i wszyscy wokoło będą bić brawo. Często, szczególnie na początku podróży, musisz przebijać się przez bagno małymi kroczkami zanim dotrzesz do łąki gdzie możesz zacząć biec i wszystko wydaje się układać  po twojej myśli. Dlatego stwórz swoją wizję wyraźniejszą niż obecna rzeczywistość, a ostatecznie dotrzesz tam gdzie chcesz. A negatywne głosy wokół Ciebie niech służą za wiatr, który dmąc w żagle popycha twoją łódź do nowych lądów.

A teraz trochę o pozytywnych znajomych, ludziach którzy mogą cię wesprzeć gdy tego potrzebujesz i którzy będą Ci pomagać wynieść swoje życie na wyższy poziom. Jak ich znaleźć? To złe pytanie. Pytanie które powinieneś sobie zadać to:  Jak ja, mogę stać się właśnie taką osobą z jaką chciałbym przebywać? I podjąć kroki aby stać się właśnie nią. Zobaczysz że coraz więcej ludzi z podobnymi wartościami jak Twoje zacznie pojawiać się w Twoim życiu. Zobacz film w którym mówię więcej o pozytywnych ludziach:

Pozdrawiam, 

Wacław

piątek, 8 kwietnia 2016

Dlaczego nawet największa wiedza i IQ nie da ci efektów bez tej ważnej umiejętności

Inteligencja emocjonalna (EQ) to coś co przyciągnęło moją uwagę już w gimnazjum. Będąc na wycieczce z rodzicami sięgnąłem bezpośrednio po klasyk Golemana, który leżał na regale w mieszkaniu koleżanki mojej mamy, u której akurat nocowaliśmy. Zanurzenie się w niego nie zmieniło mojego życia od razu. Ale otwarło mi oczy na to, że wiedza i IQ to nie wszystko. Teraz, gdy minęło trochę czasu, myślę że jest wręcz odwrotnie niż nam wmawiano. W czasach gdy w cenie jest sprzedawanie emocji, doświadczeń i doznań, czyli tzw. inteligencja emocjonalna, za bardzo skupiamy się na wiedzy i IQ.




Przed wybuchem wiedzy na ten temat, mało kto zwracał uwagę na to, jak można poprawić swoje relacje z emocjami. Wydawało się że jedni mają to "coś", inni zaś nie. Dlatego też ta książka jest tak ważna. Pomogła ona w  uświadomieniu światu, że inteligencja emocjonalna jest czymś nad czym  możemy pracować, co możemy poprawiać i co pozwala nam prowadzić poczciwsze życie.

Bo czym jest "Życie Poczciwe" jak nie prowadzeniem życia pełnego harmonii, zauważania swoich emocji, i budowania szczęścia dzień za dniem? Najważniejszą rzeczą, którą powinieneś sobie uświadomić jest  to, że zewnętrzne stymulanty zawsze pozostaną. Zawsze będziesz miał powody do smutku, radości, depresji i złości. Czy jesteś bez pracy czy jesteś milionerem, twoje emocje działają tak samo, dlatego też naucz się z nimi współpracować jak najszybciej a łatwiej będzie ci dojść tam gdzie chcesz.

Pewnie zastanawiasz się teraz, jak zwiększyć inteligencję emocjonalną. W video poniżej podałem kilka przykładów jak sobie poradzić z tym problemem. Przede wszystkim, musisz zwiększyć świadomość, a to po to aby zauważać swoje emocje oraz emocje występujące u innych. Ćwiczenie mięśnia świadomości to domena mnichów, ale ty również możesz wyćwiczyć swój mięsień bez golenia głowy na łyso i siedzenia 12 godzin dziennie. Więcej przydatnych informacji znajdziesz w poniższym video.




Praca nad sobą to nasz obowiązek na całe życie. Ćwiczenie EQ nie jest może tak satysfakcjonujące na krótką metę jak pompowanie bicepsa na siłowni, gdzie widzisz rezultaty w lustrze praktycznie od razu, jednak jest nawet bardziej korzystne biorąc pod uwagę to, że pomoże Ci w relacjach z ludźmi oraz przede wszystkim w panowaniu nad stresem. Pozwoli Ci zdobyć kontakty i pomysły na biznesy o jakich nie mieliście wcześniej pojęcia. Bo pamiętajcie, że dzisiaj sprzedajemy emocje i doświadczenia. Dlatego też jeżeli potrafisz skalibrować swój produkt do emocji odbiorcy, potrafisz zapewnić mu takie doświadczenie jakiego mu brakuje, to jesteś na dobrej drodze do bycia człowiekiem sukcesu. Jeżeli dobrze skalibrowałem ten artykuł i film do Twoich emocji, zasubskrybuj Życie Poczciwe na Youtube  i daj mi znać co Ty myślisz o EQ.